整骨院が初めての方へ｜亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の初回の流れと料金【初回3,980円】

2026年10月3日

こんにちは！亀戸ソレイユ鍼灸整骨院です♪

整骨院が初めてという方から、「どんなことをされるのか分からない」「保険は使えるの？」「いくらかかるの？」というご質問を本当によくいただきます。この記事では、亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の初回の流れ・料金・持ち物を、来院前に読んで分かるようにまとめました。

亀戸駅の周辺で働く方、江東区にお住まいで総武線を使って通勤されている方など、生活の場面に合わせた通い方もご紹介します。読み終わるころには「自分の症状は保険か自費か」「何時に行けばよいか」が、だいたい見当がつくはずです。

整骨院が初めての方、こんな不安はありませんか？

ご予約のお電話やLINEで、実際にこんな声をいただきます。

• 「整骨院って、ボキボキ鳴らされて痛いイメージがあるんですが大丈夫ですか？」
• 「保険が使えるのか分からなくて、いきなり高額になったら怖いです」
• 「仕事帰りの20時前でも間に合いますか？着替えは要りますか？」
• 「病院に行くほどではないけれど、この肩の重さを相談していいものか迷っています」

そんなお悩みを抱えていませんか。整骨院が初めての方にとって、いちばんの不安は「痛み」そのものよりも「先が見えないこと」です。

この記事では、受付からお会計までの流れを時間の順番でご説明し、健康保険が使えるケースと自費になるケースの線引き、窓口でお支払いいただく金額の目安、持ち物や服装まで、来院前に知っておきたいことをすべてお伝えします。

まずは、当院がどんな場所なのかを知っていただくところから始めましょう。亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の初めての方へのご案内はこちら

整骨院が初めての方へ｜亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の初回の流れとは？

結論からお伝えすると、初回は「受付→問診票→カウンセリング→検査→施術→説明と次回のご提案」という6つのステップで進みます。いきなり施術台に乗せられて揉まれる、ということはありません。

それぞれの段階で「何を聞かれるのか」「何を伝えると話が早いのか」が分かっていれば、初めてでも緊張せずに受けていただけます。順番に見ていきましょう。

①受付と②問診票｜最初に決まる「保険か自費か」

受付では、お名前と、保険施術をご希望かどうかを確認します。ここで「先週、亀戸駅の階段を降りるときに足首をひねりました」のように、ケガの経緯がはっきり言えると話が早く進みます。

問診票には、痛む場所・いつからか・どんな動作でつらいか・過去のケガや通院歴をご記入いただきます。書きづらいところは空欄のままで構いません。カウンセリングで一緒に埋めていきます。

③カウンセリング｜「いつ・どこで・どうやって」がカギ

ここがいちばん大切な時間です。担当者がお聞きするのは、痛みの強さだけではありません。1日のうちで何時ごろがつらいか、どんな姿勢で悪化するか、仕事や家事のどの場面で困っているかまで伺います。

たとえば「デスクワークで15時ごろから肩甲骨の内側が重くなり、夕方には頭まで締め付けられる」といった具体的な言葉をいただけると、原因の見当がぐっと絞れます。うまく言葉にできなくても大丈夫、こちらから質問してまいります。

④検査と⑤施術｜身体を見てから、はじめて触れます

当院では、いきなり施術に入るのではなく、立ち姿勢・骨盤の傾き・首や肩や腰の可動域を確認します。左右差や動きの制限を、ご本人にも見て分かる形でお伝えするのが当院の考え方です。

施術は、手技・鍼・矯正を症状と体質に合わせて組み合わせます。矯正はボキボキ鳴らさないソフトな方法、鍼も刺激を抑えたやり方から始めますので、初めての方でも受けやすいはずです。苦手なものがあれば遠慮なくお申し出ください。

「マッサージを受けたときは楽になるのに、翌日には戻ってしまう」という方が多くいらっしゃいます。表面の筋肉だけがゆるんでも、その奥にある深い層の筋肉や、骨盤・背骨の傾きがそのままなら、身体はまた元の使い方に戻るからです。

だからこそ当院では、姿勢と骨盤の分析を先に行い、深い層まで届く鍼や、土台を整える矯正を組み合わせます。柔道整復師と鍼灸師の両方が在籍しているからこそできる進め方です。

亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の背骨・骨盤矯正の詳細はこちら

⑥説明と次回のご提案｜今の状態と、これからの見通し

施術後は、検査で分かったこと・今の身体の状態・どのくらいの間隔で通うと変化が出やすいかをご説明します。無理に長期の計画をお勧めすることはありません。

「まずは今の痛みを落ち着かせたい」「根本から姿勢を変えたい」など、ご希望をお聞きしたうえで方針を決めていきます。柔道整復師と鍼灸師が在籍していますので、手技・鍼・矯正のどれを軸にするかもご相談いただけます。

整骨院が初めてでも迷わない｜初回にかかる料金は？（保険と自費）

整骨院が初めての方がいちばん気にされるのが、この料金の部分です。当院は健康保険を扱う整骨院ですが、すべての症状に保険が使えるわけではありません。ここを正確にご説明します。

判断の軸はシンプルで、「いつ・どこで・どうやって痛くなったか」を説明できるケガは健康保険の対象、いつからともなく重くなってきた慢性的な症状や疲労回復が目的の場合は自費となります。

来院前に自分で見当をつける｜保険と自費の分かれ目

亀戸で暮らす方によくある場面に置き換えると、次の表のようになります。ご自分の症状がどちらに近いか、来院前にチェックしてみてください。

もちろん、ご自身での判断が難しいこともあります。当院では検査と鑑別を行い、健康保険の対象外となる症状の場合は事前にご説明し、ご了承いただいたうえで自費施術に進みます。説明なくお会計が高額になることはありません。

急性のケガについては亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の手足の骨折・捻挫の詳細はこちら、慢性の肩の重だるさについては亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の肩こりの詳細はこちらをご覧ください。

保険施術の窓口負担と自費メニューの料金

健康保険を使う場合の窓口負担（3部位）は、次のとおりです。ご加入の保険や年齢によって負担割合が変わります。

ひとつ知っておいていただきたいのが、通院が1か月以上空くと、次にお越しになったときは再び初診の扱いになるという点です。「良くなったから」と間を空けてぶり返した場合、また初診の負担からのスタートになります。

自費のメニューは次のとおりです。

• あさひ式トータルケア（鍼・背骨骨盤矯正）4,000円
• 産後骨盤矯正 5,500円（初回3,980円／回数券10回29,000円）
• 美容鍼 7,000円
• 初回限定メニュー（筋膜リリース＋鍼または矯正）3,980円

ホームページをご覧になってご来院いただいた方は、初回限定の筋膜リリース＋鍼または矯正のメニューを3,980円でお受けいただけます。整骨院が初めてで、まず一度試してみたいという方に選ばれています。

亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の初回3,980円メニューの詳細はこちら／亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の筋膜リリースの詳細はこちら

料金の一覧は亀戸ソレイユ鍼灸整骨院のアクセス・料金はこちらからもご確認いただけます。初回にかかるお時間は症状や検査の内容によって変わりますので、お急ぎの予定がある場合は受付でご案内します。

整骨院が初めての方の準備｜持ち物・服装・予約方法は？

準備といっても、特別なものはほとんど必要ありません。「これだけあれば大丈夫」というものを挙げておきます。

持ち物と服装

• 健康保険証（保険施術をご希望の場合。マイナンバーカードを保険証として使われている方はそちらを）
• 動きやすい服装。スカートやタイトなパンツの日は、着替えをお持ちいただくと検査がスムーズです
• 医療機関でレントゲンなどを受けた方は、その結果や紹介状（お持ちであれば）
• お薬を飲まれている方は、お薬手帳またはお薬の名前が分かるもの

仕事帰りにスーツのままお越しになる方も多くいらっしゃいます。着替えの有無で施術を断ることはありませんので、そのままお越しください。ご不明な点は受付でご案内します。

受付時間と、生活に合わせた4つの来院パターン

当院の受付時間は、お昼に中断がある形になっています。ここを把握しておくと、予定が立てやすくなります。

この時間割を踏まえて、生活パターン別の使い方をご提案します。

• 仕事前（平日10時台）…出勤が遅めの方、在宅勤務の方、シフト勤務の方に。朝いちばんは身体がこわばりやすいので、寝起きの腰や首のつらさをそのまま診てもらえます。
• お昼（平日12〜13時台）…亀戸周辺にお勤めの方に。14時で午前の受付が終わりますので、お昼休みに寄る場合は早めのご予約が安心です。
• 仕事帰り（平日18〜19時台）…総武線での通勤帰りに寄れる時間帯。夕方に強くなる肩や腰のつらさを、その日のうちに落とせます。
• 土曜・祝日の午前（9〜12時台）…平日は動けないという方に。9時から受付していますので、休日の予定を崩さずに通えます。

14時から16時は受付をお休みしています。日曜は休診ですので、日曜しかお休みがないという方は土曜か祝日のご利用をご検討ください。

予約方法

ご予約はお電話（03-5875-0677）またはLINEから承っています。LINEはお仕事中でも送りやすく、「今日の夕方は空いていますか」といったご相談だけでも構いません。

ご予約の際は、「ホームページを見ました」とお伝えいただくと初回限定メニューのご案内がスムーズです。あわせて、痛む場所と、いつごろから困っているかをひと言添えていただけると、来院後の時間を有効に使えます。

お車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングをご利用いただけます。詳しくは受付でご案内しますので、お気軽にお尋ねください。

初回後の通院の目安とよくある質問

初回で「一度で終わり」となる方もいれば、しばらく間隔を詰めて通われる方もいます。ここでは通院の考え方と、初めての方からよくいただくご質問にお答えします。

通院の目安と、放っておいた場合の流れ

急なケガは、痛みが引いたあとも組織の回復が続いています。ここで通院をやめると、かばう動き → 別の場所への負担 → 姿勢のくずれ → 慢性化、という流れをたどりやすくなります。

慢性的な症状も同じで、施術で一度ゆるんだ筋肉は、生活習慣が変わらなければ元の状態に戻っていきます。だからこそ当院では、施術と合わせて再発予防のセルフケアをお伝えしています。改善が期待できるペースは症状によって異なりますので、初回の説明でお伝えします。

なお、安静にしていてもズキズキと強く痛む、手足のしびれや力の入りにくさが進む、発熱を伴う、といった症状がある場合は、まず医療機関を受診してください。当院でも検査の結果によっては受診をおすすめしています。

亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の鍼灸治療の詳細はこちら

整骨院が初めての方からのよくある質問

Q. ボキボキ鳴らされるのが怖いのですが。

A. 当院の矯正は、関節を鳴らさないソフトな方法です。強い刺激が苦手な方には、その旨をお伝えいただければ力加減を調整します。

Q. 鍼は初めてです。痛くありませんか。

A. 当院では刺激を抑えた鍼から始めます。どうしても不安な方は、手技と矯正だけで進めることもできますのでご相談ください。

Q. 病院に行くほどではない気がするのですが、相談していいですか。

A. もちろんです。「まだ我慢できる」段階でお越しいただいたほうが、変化を実感しやすい傾向があります。

Q. 保険が使えるか自分では分かりません。

A. カウンセリングと検査で鑑別いたします。健康保険の対象外となる場合は、施術前に必ずご説明します。

Q. 産後で、赤ちゃんのことも心配です。

A. 産後骨盤矯正のメニューをご用意しています。ご不安な点は事前にお問い合わせください。亀戸ソレイユ鍼灸整骨院の産後骨盤矯正の詳細はこちら

まとめ

次の3つに当てはまる方は、一度ご相談ください。

• 整骨院が初めてで、何をされるのか分からず一歩が踏み出せない
• 保険が使えるのか分からず、料金が心配で先延ばしにしている
• 仕事や家事の都合で、通える時間帯が限られている

明日からできることは、ご自分の症状を「いつ・どこで・どうやって」の形で言葉にしてみることです。それが言えるケガなら健康保険の対象になりやすく、言えない重だるさなら自費で身体づくりから、という見当がつきます。

病院に行くほどではないけれど気になる、という段階のご相談も大歓迎です。江東区・亀戸で身体のことを気軽に話せる場所として、亀戸ソレイユ鍼灸整骨院をご利用ください。

亀戸ソレイユ鍼灸整骨院では、初めての方も安心して受けていただける施術をご用意しております！

当院のホームページを見てきていただくと…
初回3,980円にてご提供させていただきます！
※筋膜リリース＋鍼または矯正の初回限定メニュー

ご予約随時お待ちしております！ 電話・LINEからご予約できますのでご活用ください。

LINEは下記リンクよりお気軽にご連絡ください(^^♪

https://line.me/R/ti/p/@000xbhvd

お電話でのご予約・ご相談: 03-5875-0677

受付時間: 月〜金 10:00〜14:00 / 16:00〜20:00、土・祝 9:00〜13:00 / 15:00〜19:00、日曜休み

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